4 月 19 2010
鶏てりやき弁当
☆そら豆ごはん（炒りゴマと藻塩を少々を振ってます）
☆鶏てりやき、エリンギ、スナップえんどう
☆ひじき豆
☆ミニカレーころっけ
☆ゆで卵
☆みょうがの甘酢漬け
☆きんかん
旬のそら豆！
キュートな形がお気に入りです。
さやが空に向かって伸びることから”そら豆”と名前がついたとか、、、、
ミネラル、ビタミンが豊富で特にビタミンＢ２は、豆類の中でトップクラスです。
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4 月 19 2010
☆そら豆ごはん（炒りゴマと藻塩を少々を振ってます）
☆鶏てりやき、エリンギ、スナップえんどう
☆ひじき豆
☆ミニカレーころっけ
☆ゆで卵
☆みょうがの甘酢漬け
☆きんかん
旬のそら豆！
キュートな形がお気に入りです。
さやが空に向かって伸びることから”そら豆”と名前がついたとか、、、、
ミネラル、ビタミンが豊富で特にビタミンＢ２は、豆類の中でトップクラスです。
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