7 月 23 2010
ヒレカツ弁当
☆ヒレカツ
☆ゴーヤとみょうがのぽん酢和え
☆煮物
☆ゆで卵
☆ブルーベリー
たくさん睡眠をとっても、朝の台所は蒸しむしーー
昨日の残しもの ヒレカツ。ちょっと濃い目にに煮ていた煮物。
ゴーヤとみょうがはゆでて、朝にポン酢とかつおぶしで和えて・・・
段取りよくしておくと、お弁当作りもちょっと楽になります。
いつもこうだといいんですけど・・・・・・
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7 月 23 2010
☆ヒレカツ
☆ゴーヤとみょうがのぽん酢和え
☆煮物
☆ゆで卵
☆ブルーベリー
たくさん睡眠をとっても、朝の台所は蒸しむしーー
昨日の残しもの ヒレカツ。ちょっと濃い目にに煮ていた煮物。
ゴーヤとみょうがはゆでて、朝にポン酢とかつおぶしで和えて・・・
段取りよくしておくと、お弁当作りもちょっと楽になります。
いつもこうだといいんですけど・・・・・・
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