7 月
27
2011

★甘長ししとうの肉詰め
★ポテトサラダ
★だし巻き卵
★ミニトマト
★みかん
ハンバーグのたねを甘長ししとうに詰め
お味は照り焼き味にしました。
7 月
26
2011

★おにぎり(鮭、梅こんぶ)
★鶏ぴりからあえ
★ゴーヤのおかかポン酢
★里芋コロッケ
★ミニトマト
★さくらんぼ
鶏のから揚げに、甘酢とコチュジャン、めんつゆ、ごまを混ぜたものを揚げたてにからめました。
7 月
25
2011

★蒸し鶏
★だし巻き卵
★レンコンきんぴら
★ミニトマト
★さくらんぼ
さっぱりとした蒸し鶏を作りました。
油を敷かず皮目を最初にこんがり焼き、もう片面もこんがり焼きます。
キッチンペーパーで鶏の油をとりながら焼き、ねぎ、しょうが、お酒を50ccほど入れて、
中火でコトコト煮ます。
汁気が残っている状態で、保存し、さらに薄く切ります。
7 月
22
2011

★豆腐シュウマイ
★とり天
★ピーマンカップのお野菜チーズ焼き
★アスパラ
★ミニトマト
お中元に豆腐シュウマイを送る手続きをしていたら、やっぱり食べたくなっちゃって購入しちゃいました。
暑い時はさっぱりと温かい食事がほっとします。
前日の夕食での残しものを詰めました。
7 月
21
2011

★鯛フライ
★豚肉の梅しそ巻き
★かぼちゃ
★とりつくね
★スパゲティサラダ
★ミニトマト
フライ用に皮も取り除いている鯛の切り身を購入。
衣を着けて多めに作り冷凍。
揚げるだけでフライがお手軽にできちゃいます。
7 月
20
2011

★とろろ昆布巻きおにぎり
★湯葉佃煮混ぜおにぎり
★とり天
★ミニトマト
★かぶときゅうりの漬物
★とうもろこし
★さくらんぼ
たまにはご飯もアレンジ♪
酢飯にして湯葉の佃煮と白ごまを混ぜてみました。
さっぱりいただけます。
7 月
16
2011

★鮭の西京焼き
★だし巻き卵
★みょうが酢
★アスパラ
★サラミ入りいぶり笹かまぼこ
★さくらんぼ
お弁当に詰める魚といえば、鮭の西京焼きになってしまいます。
おみその味が、ほんのりついていて美味です。
7 月
08
2011

★だし巻き卵
★いぶり笹かまぼこ(サラミ入り)
★焼きアスパラ
★みょうが酢
★さくらんぼ
お魚を焼きながら、アスパラも焼いてみました。
煮たアスパラも美味しいけど、焼くとさらに風味と甘味が増すように思います。
7 月
07
2011

★牛肉焼き
★いぶり笹かまぼこ(チーズ入り)
★ミニカレーコロッケ
★ピーマンカップオムレツ
★トマト
いぶり笹かまぼこ
仙台の「鐘崎かまぼこ」り品。母からのなつかしい贈り物です。
7 月
05
2011

★とりつくね
★ししとう焼き
★ねぎ入りだし巻き卵
★ミニカレーコロッケ
★ミニトマト
★すもも
だし巻き卵にハムとネギを入れたものが大好きな夫。
今日はねぎ入り♪