7 月
08
2011

★だし巻き卵
★いぶり笹かまぼこ(サラミ入り)
★焼きアスパラ
★みょうが酢
★さくらんぼ
お魚を焼きながら、アスパラも焼いてみました。
煮たアスパラも美味しいけど、焼くとさらに風味と甘味が増すように思います。
7 月
07
2011

★牛肉焼き
★いぶり笹かまぼこ(チーズ入り)
★ミニカレーコロッケ
★ピーマンカップオムレツ
★トマト
いぶり笹かまぼこ
仙台の「鐘崎かまぼこ」り品。母からのなつかしい贈り物です。
7 月
05
2011

★とりつくね
★ししとう焼き
★ねぎ入りだし巻き卵
★ミニカレーコロッケ
★ミニトマト
★すもも
だし巻き卵にハムとネギを入れたものが大好きな夫。
今日はねぎ入り♪
7 月
02
2011

★湯葉揚げ
★アスパラベーコン巻き
★かぼちゃ
★酢ごぼう胡麻和え
★ミニトマト
★ぶどう
「梅の花」の湯葉揚げ
生ものなので冷凍はできません。
前日の夕食のおかず”残しもの”をお弁当用に♪
7 月
01
2011

★ゆばちらし
★豚肉梅しそ巻き
★いんげんのコチュジャン和え
★赤カブ漬け
★金時豆
★甘夏
京湯葉 千丸屋の湯葉時雨は京湯葉を生姜味で時雨煮にしたもの。
ご飯を酢メシにし、白胡麻と湯葉時雨を混ぜてちらし寿司に。
6 月
30
2011

★金胡麻いわし
★ウインナー
★カレーコロッケ
★ミニトマト
★ブロッコリー
★甘夏
グリーンコープのカレーコロッケ。
冷凍庫に常備しています。
パンにはさんでもおいしいコロッケです。
6 月
29
2011

★とり塩焼き
★かぼちゃ
★みょうが酢
★いんげんの胡桃和え
★ミニホットドック
★ミニトマト
ホットケーキMixで久し振りにミニホットドックをつくりました。
コーヒーカップなど深めのもので、ウインナーに楊枝を刺してくるくると巻きつけるようにホットケーキMixをからませていくとうまく作れるようです。
6 月
28
2011

★鮭
★がんもの煮物
★ウインナー
★小ネギだし巻き卵
★ミニトマト
だし巻き卵に小ネギのみじん切りとハムを加えて、
ご馳走だし巻き卵が出来ちゃいます♪
6 月
27
2011

★煮豚
★金ごまいわし
★いんげんの天ぷら
★みょうが酢
★ミニトマト
★ブロッコリー
★ゆで卵
久しぶりに煮豚を作りました。
「ゆで卵も一緒に煮たらおいしかったのにー」と思ったのは、出来上がってからでした。

(有)いい友 の金ごまいわし
骨まで柔らかく炊いたいわしにたーーーぷりの金ごますりごま。
お弁当に、おつまみに、朝ごはんにも!
6 月
24
2011

★とりてりやき
★ほうれん草の胡麻和え
★トマトソースペンネ
★ミニトマト
とりは、いつもは塩焼きすることが多いのですが
目先を変えて、てり焼きに!